KLUBS "ALTER EGO"
Iegūsti iespēju būt starp cilvēkiem, kuru atbalsts un pieredze palīdzēs tev vienreiz un uz visiem laikiem atrisināt savas psiholoģiskās un dzīves problēmas.
Ar zināšanu, prasmju un rīku palīdzību, balstoties uz labākajiem psiholoģijas, konsultēšanas un psihoterapijas atklājumiem.
(01)
Atbalstošs tiešsaistes klubs pieaugušajiem, kuri meklē savu cilti un savu aicinājumu
Starts 2025. gada februārī
(02)
Katrs no mums meklē savu "cilti"
Zinātne ir pierādījusi, ka ikvienam cilvēkam ir nepieciešamība būt daļai no sabiedrības – tā ir evolūcijas diktēta vajadzība. Vienatnē kļūt patiesi laimīgam nav iespējams.
Tieši tāpēc katrs no mums dzīves laikā meklē savu cilti.
Lai izdzīvotu, lai plauktu, lai būtu laimīgs.
(03)
Jūs esat īstajā vietā, ja:
—
Jūs esat noguruši visu paturēt sevī un ar visu tikt galā vienatnē.
—
Jūs izjūtat spēcīgu vajadzību būt uzklausītiem un saprastiem.
—
Jūs tērējat daudz spēka un laika lietām, kas nesniedz jums laimi.
—
Jūs vēlētos iegūt sabiedrotos un spēcīgu atbalstu no citiem cilvēkiem.
—
Jūs meklējat veidu, kā būtiski mainīt savu dzīvi un attiecības.
—
Jūs vēl neesat zaudējuši cerību, ka kādu dienu viss mainīsies uz labo pusi.
Kā tas būtu, ja visu šo laiku jūs esat meklējuši tieši mūs?
—
Kopiena, kas pieņem jūs tādus, kādi esat, ar visām stiprajām un vājajām pusēm. Bez nosodījuma, bet ar pilnīgu pieņemšanu.
—
Kopiena, kas palīdzēs jums atklāt savu personīgo spēku un atrisināt jebkuras psiholoģiskās vai dzīves problēmas.
—
Domubiedru kopiena, cilvēki tādi paši kā jūs – dzīvi, patiesi un gatavi dalīties savā pieredzē, lai palīdzētu viens otram.
Pieredzējušu psihologu un kouču vadībā katrs kluba dalībnieks praksē risina savus personīgos jautājumus un gūst vērtīgu pieredzi no citiem dalībniekiem. Šajā mājīgajā vidē ikviens atklāj sevī resursus un iespējas, par kurām iepriekš tikai sapņojis.
(04)
(05)
Šī ir vieta, kas dziedinās jūs un piepildīs ar spēku
•
Jūs iemācīsieties izprast sevi un atrast kopīgu valodu ar citiem cilvēkiem.
•
Jūs apgūsiet mūsdienīgas psihoterapeitiskās un konsultēšanas tehnikas, kas palīdzēs pārstrādāt bērnības traumas un ierobežojošus uzskatus.
•
Jūs vienreiz un uz visiem laikiem tiksiet galā ar savām bailēm un aizvainojumiem.
•
Jūs būtiski uzlabosiet savas attiecības ar partneri.
•
Jūs iegūsiet jaunus draugus, kuri vienmēr uzklausīs un sapratīs jūs.
•
Jūs būsiet starp cilvēkiem, kuru pieredze un atbalsts palīdzēs tikt galā ar jebkuru dzīves izaicinājumu.
Mūsu kluba pamatā ir psihoterapeitiskā trīsstūra modelis:
01
Pieredzējis eksperts, kurš vadīs visus dalībniekus pa pārbaudītiem personīgās un grupas transformācijas soļiem.
02
Profesionāli psihologi-treneri, kas apmācīti mūsu skolā un palīdz citiem dalībniekiem
03
Kluba dalībnieki, kuri praktizē īpašus vingrinājumus un mācās no citu dalībnieku pieredzes.
Viss kopā ir radījis unikālu vidi, kurā pat tikai klausoties citu cilvēku pārdzīvojumus, ievērojami uzlabojas domāšana, pašsajūta un tiek rastas atbildes uz personīgiem jautājumiem.
(06)
Grupas transformācijas tehnoloģija
Lilita Danilane
•
Psiholoģijas meistare ar 21 gada pieredzi darbā ar emocijām – Lilita zina, kā atrast ceļu uz katra cilvēka sirdi un prātu.
•
Eksperte pārvērtējošajā konsultēšanā — apguvusi un attīstījusi Harvey Jackins pieeju, lai palīdzētu cilvēkiem dzīvot apzināti un harmoniski.
•
Alter Ego skolas dibinātāja — kopš 2003. gada skola ir vieta, kur cilvēki meklē un atrod sevi, apgūstot emocionālās pārvaldības un psiholoģijas pamatus.
•
13 kursu autore emocionālajai kompetencei – īpaši izstrādātas programmas, kasmāca ne tikai izprast emocijas, bet arī gudri tās vadīt.
•
Love Divine Design līnijas radītāja – unikāls projekts, kurā psiholoģijas dziļums apvienojas ar mākslas estētiku.
•
34 gadi harmoniskā laulībā – ne tikai profesionāle, bet arī sieva, kas īsteno dzīvē tās vērtības, kuras māca citiem.
•
Trīs bērnu mamma – ģimene, kas iedvesmo un atbalsta, radot piemēru par patiesu mīlestību un rūpēm.
•
Iedvesmojoša un netipiska praktiķe – Lilita ir dzīvs pierādījums tam, ka psiholoģija var būt ne tikai teorija, bet arī dzīvesveids.
(07)
(08)
Ikmēneša kluba programma
Katru mēnesi mēs organizējam 4 grupu sanāksmes un atklājam jaunu mācību materiālu patstāvīgai praksei.
Specializēti mācību materiāli un pašmācība
Katru nedēļu mācību telpā:
—
Tiek atvērta jauna privāta audio nodarbība no Lilitas
—
Tiek piedāvātas jaunas metodes un vingrinājumi, lai praktizētu patstāvīgi.
—
Pastāv īpašs 24/7 telegram tērzēšanas čats, kurā jūs varat sazināties un dalīties pieredzē ar citiem dalībniekiem, kā arī uzdot jautājumus skolas pasniedzējiem.
Rezultāts:
Jūs soli pa solim risināsiet savas personīgās problēmas, izmantojot vienkāršas un efektīvas metodes. Vienlaikus jūs uzturat savu motivāciju un disciplīnu, sazinoties ar citiem dalībniekiem un skolas treneriem.
2 grupu sesijas mēnesī ar Alter Ego skolas treneriem
Vienas sesijas laikā:
—
Dalībnieki augšupielādē savus jautājumus un konkrētas problēmas, ko viņi vēlētos risināt.
—
Skolas treneri palīdz dalībniekiem praktizēt īpašus vingrinājumus, kas palīdz mazināt emocionālo spriedzi, uzlabot pašsajūtu un rast labāko izeju no pašreizējās situācijas.
—
Dalībnieki dalās ar atsauksmēm un savām atziņām no prakses
Sesijas rezultāts:
Jūs praktizējat darbu ar savām bērnības traumām un ierobežojošajiem uzskatiem. Jūs atbrīvosieties arī no uzkrātā psihoemocionālā stresa, pastiprinot šo procesu ar grupas dinamikas palīdzību.
2 grupu nodarbības mēnesī ar Lilitu Danilāni
Vienas nodarbības laikā:
—
Lilita izskata dalībnieku problēmas, ar kurām saskaras
—
Tas palīdz atrast izeju un izstrādāt rīcības plānu, kā piemērus izmantojot konkrētas situācijas.
—
Citi dalībnieki klausās sadalījumu, ieraksta savas atziņas, dalās ar atsauksmēm.
Klases rezultāts:
Jūs varat darboties kā dalībnieks, kura situācija tiek risināta, vai kā klausītājs, kurš analizē un mācās no citu cilvēku reālās pieredzes. Abos gadījumos jūs gūsiet skaidrību par to, ko un kā darīt, lai atrisinātu konkrētu problēmu.
Uzreiz pēc apmaksas jūs saņemsiet piekļuvi slēgtai telegram grupai, kas paredzēta kluba biedriem. Tajā jums būs pieejama visa organizatoriskā informācija un iespēja uzdot jautājumus un sazināties ar citiem dalībniekiem.
Pirms katras sesijas ar Lilitu un grupu sesijas ar skolas treneriem tiks izsūtīti paziņojumi un tērzēšanas atgādinājumi.
Nodarbību un sesiju ieraksti jūs gaidīs mūsu mācību platformā + īpaši mācību materiāli katru nedēļu.
Ja jums rodas kādi jautājumi vai grūtības, jums vienmēr ir iespēja rakstīt mūsu atbalsta dienestam, kas jums nekavējoties palīdzēs.
(09)
Kas notiek pēc maksājuma veikšanas
(10)
Aprēķināsim, ko jūs saņemat
•
2 sesijas ar Lilitu katru mēnesi
•
2 grupu nodarbības mēnesī ar skolas treneriem.
•
Piekļuve visu nokavēto nodarbību un sesiju ierakstiem.
•
Iknedēļas audio nodarbības, tehnikas un vingrinājumi no Lilitas
•
Piekļuve slēgtai telegram grupai (tērzēšana) kluba biedriem
Visu materiālu kopējā vērtība ir vairāk nekā 400 eiro mēnesī.
Bet jaunajiem kluba biedriem šobrīd ir īpašs piedāvājums.
Pilna piekļuve klubam par 47 eiro mēnesī!
Noskatieties video un uzziniet vairāk!
Ko par saviem rezultātiem un iespaidiem saka mūsu programmas absolventi?
Pievienojieties tiem, kuri jau ir izmainījuši savu dzīvi! Uzziniet, kā programma palīdzēja viņiem pārvarēt emocionālos izaicinājumus un sasniegt jaunu dzīves kvalitāti. Skatieties viņu stāstus un pārliecinieties par to, ko jūs varat sasniegt, piedaloties programmā.
(10)
Atsauksmes
Ko saka skolas audzēkņi par Lilitas programmu?
Runā, ka dzīvē nav nejaušību un nav nejauši satiktu cilvēku. Notikums, situācija vai cilvēks, kāds vienmēr mums parāda virzienu, lai beigu beigās mēs nonāktu paši pie sevis/ savas labākās versijas. Tāpēc esmu pateicīgs šai nejaušībai (vairāk jau iespējai) nenobīties un nostāties aci pret aci ar sevi pašu, un uzzināt kāds es patiesībā esmu. Ieraudzīt kas ir mana problēma, vai precīzāk, kas ir mans dzīves uzdevums, ar kuru strādāt, nevis bēgt vai izvairīties no tā.
Vieta, kur emocionāli izaugt, un beidzot sākt dzīvot apzināti. Vieta, kur justies droši un būt piederīgam. Vieta, kur būt pašam sev un nebaidīties no tā. Vieta, kas sākumā mazliet biedē, bet kur tik ļoti pēc tam gribās atgriezties.Tā ir skola, dzīves skola. Paldies par iespēju paskatīties uz sevi no malas, un mainīt to sev velamā virzienā.
Vieta, kur emocionāli izaugt, un beidzot sākt dzīvot apzināti. Vieta, kur justies droši un būt piederīgam. Vieta, kur būt pašam sev un nebaidīties no tā. Vieta, kas sākumā mazliet biedē, bet kur tik ļoti pēc tam gribās atgriezties.Tā ir skola, dzīves skola. Paldies par iespēju paskatīties uz sevi no malas, un mainīt to sev velamā virzienā.
Ir Skolotāji un ir Diženi Skolotāji! Lilita Danilāne, Tu patiešām esi Dižena Skolotāja! Man ir ļoti liels prieks, ka man bija iespēja pie Tevis mācīties tik vērtīgas un noderīgas zināšanas! Uz skolu gāju pēc papildu tehnikām un metodēm savam darbam - ieguvu ne tikai to, bet arī iekšējo izaugsmi, skolas biedrus, protams, zināšanas un daudz, daudz ko citu!!! Lilitas izlolotā Skola un Lilita pati patiešām ir rets Dārgakmenis ar vārdos neaprakstāmu pievienoto vērtību, ko var tikai sajust! Iesaku, iesaku, iesaku!!! Paldies Tev vēlreiz, mīļo Lilit!
Pateicīga un priecīga, kad man ir iespēja šajā skolā mācīties! Tas nav viegls celš, kas ir jāiziet skolā, jo ir nemitīgs darbs ar sevi-apzināties, ieraudzít un rīkoties. Galvenais nenobīties, bet iet uz priekšu un mainīt līdz šim ierasto rīcību, stereotipu. Mest pie malas spītību un lepnību. Tu klūsti brīvs un Tev blakus sāk pulcēties tieši tādi paši cilvēki-brīvi un laimīgi.
Paldies Lilita par mīlestību un zināšanām ar kurām Tu dalies un palīdzi klūt labākiem cilvēkiem
Paldies Lilita par mīlestību un zināšanām ar kurām Tu dalies un palīdzi klūt labākiem cilvēkiem
Šī skola palīdz saprast un tikt galā ar savām sajūtām, aizliegumiem, manipulåcijām, pāridarījumiem ar kuriem ikviens ir saskāries ikdienā.
Skolas pievienotā vērtība- iemācās vadīt emocijas, tai skaitā agresiju!
Rekomendēju Alter Ego ikvienam!
Skolas pievienotā vērtība- iemācās vadīt emocijas, tai skaitā agresiju!
Rekomendēju Alter Ego ikvienam!
Skoliņa iedod tik daudz instrumentus, kā tikt galā ar dzīves būšanām un nebūšanām.. kas arī ir svarīgākais man, lai pati justos harmonijā ar sevi..ja ļaujies un paņem visu, ko dod skoliņa, ar tevi notiek tik daudz skaista, pazūd dažādi aizspriedumi par dzīvi, tu vienkārši sāc baudīt to, kas ir šeit un tagad! Un beidzot zinu ko tiešam nozīme mīlet sevi, jo teorētiski daudzas lietas ir zināmas, bet kaut kā dzīve, tas tā nenotiek..ir pagājis gads kopš izzinu savu pasauli un brīnos, kā dzīve tik daudz tev dod, arī zaudējot! PALDIES Lilit, ka mūsu ceļi ir krustojušies:) #gadskuršmainamanudzīvi#arnepacietībugaiduotrusemestri
(14)
Atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem
BUJ
Klubā ir minimums teorijas, viss uzsvars tiek likts uz praksi un grupas dinamiku - komunikāciju un dalīšanos pieredzē ar citiem dalībniekiem. Tas ir svarīgi, jo pareizā vidē ikviens cilvēks sāk mainīties dabiski, pat tikai runājot un uzklausot citus. Zināšanu būs tik daudz, cik nepieciešams produktīvai praksei.
Lilitas vadībā jums būs iespēja analizēt savu konkrēto situāciju grupas ietvaros. Vai arī jūs varat vērot un klausīties citu grupas dalībnieku analīzi. Grupas nodarbībās ar skolas treneriem jūs varēsiet apgūt un nostiprināt dažādas tehnikas un vingrinājumus, kas noteikti jums palīdzēs. Tāpat jums būs pieejama kluba telegram tērzēšana. kur vienmēr varēsiet uzdot jebkuru jautājumu un saņemt praktiskus ieteikumus no citiem dalībniekiem, skolas treneriem un pašas Lilitas.
Tas ir labi. Ar iknedēļas vingrinājumiem un tehnikām jūs varat tos atrisināt patstāvīgi. Kā arī piedaloties grupu nodarbībās kopā ar skolas treneriem.
Jā, jūs varat rakstīt mūsu atbalsta dienestam vai arī pats varat atteikties no abonementa savā personīgajā kontā mācību platformā.
Jā, jūs jebkurā laikā varat atgriezties klubā un turpināt dalību kā līdzvērtīgs biedrs.
Mājaslapa izmanto sīkdatnes, kas uzlabo Jūsu pārlūkošanas pieredzi. Detalizēta informācija par izmantotajām sīkdatnēm pieejama sadaļā privātuma politika.
Piekrist visam
